Domingo. Hotel Rafael Atocha: Calle Méndez Álvaro 30

8,45h. Acreditaciones

yoga clara maria fernandez formoso

9 a 10h. Yoga en femenino. Mataji Radha

En este taller veremos cómo orientar la práctica de yoga (asana, pranayama, meditación) al empoderamiento y a nuestra naturaleza femenina.

yoga jorge caballero

10,30 a 12h. Entre el corazón y la piel. Jorge Caballero

Clase enfocada a definir el valor mecánico y energético de las posturas y su elemento emocional en nuestra práctica de Yoga. Desde dónde practicar y no solo qué o cómo hacerlo.

yoga pedro arce

12,30 a 14h. Back asanas & ayurveda. Pedro Arce

En el taller se presentará las asanas de extensión de espalda y como el ayurveda puede ofrecer variantes interesantes para su práctica y evolución en ellas de forma segura y funcional.